
"Ich bin eigentlich fein"
Dachte ich. Bis heute selbst wieder im Coaching saß.
Ich hatte mein Thema schon durchdacht.
Mehrfach.
Gedanklich sortiert.
Gefühlt.
Reflektiert.
Ich war klar - dachte ich.
Und trotzdem war da keine klare Entscheidung - kein Move.
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Also habe ich mein Thema heute mit in eine Coaching- Übung genommen. Und die sah so aus!
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1. Frage:
"Was sind die Hauptziele, die Du in den nächsten 6 Monaten erreichen möchtest. Und warum sind diese Ziele wichtig?"
Zweck:
Diese Frage hilft den Klienten, seine Priorität zu erkennen und den persönlichen Antrieb hinter seinen Zielen zu verstehen.
Er fördert auch die Motivation, die Ziele konsequent zu verfolgen.
2. Frage:
"Welche Hindernisse stehen Deinem Fortschritt im Weg, und welche Ressourcen oder Fähigkeiten könntest Du nutzen, um diese zu überwinden?"
Zweck:
Diese Frage regt zur Identifizierung von Herausforderungen an und fördert gleichzeitig ein lösungsorientiertes Denken, indem ich als Coach ermutige, über seine Ressourcen nachzudenken.
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-Und was soll ich sagen?
-Ich war fasziniert.
-Wie krass Coaching wirkt.
-Wie schnell es klar wird.
-Wie viel sich löst - allein durch einen Raum und zwei guter Fragen.
-Fragen, die ich mir selbst auch schon gestellt hatte.
-Aber wenn sie jemand anderes stellt..
-In einem echten Raum.
-Mit echtem Focus.
-Mit einem klaren Gegenüber..
-Dann wirkt da es einfach anders.
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Du brauchst keinen Coach, um Dein Leben zu meistern.
Aber mit einem Coach geht es schneller, tiefer - und oft viel leichter!
-Weil Du plötzlich hörst, was Du eigentlich schon weißt.
-Weil jemand da ist, der nicht Dein Muster bestätigt- sondern Deine Klarheit.
-Ich bin heute wieder ein Stück gewachsen.
-Nicht, weil ich nicht stark bin.
-Sondern, weil es mir wert bin, mich begleiten zu lassen.
Und Du?
-Wo drehst Du Dich gerade noch im Kreis - obwohl Du längst weist, was dran ist?
👩 Hi, ich bin Marllien
💻 Vertrauensexpertin/positive & humorvolle psychologische Beraterin /Werte orientiertes Walk & Talk Coaching.
🚀 Ich helfe Menschen, aus emotionalen Verstrickungen auszusteigen- und ihr Leben in Klarheit und Selbstbestimmung zu führen.
🧨 Weniger Drama & mehr Energie - für ein Leben in Verbindung mit Dir selbst.
🏃♀️ 🏃Folge mir für ehrliche Impulse, echte Veränderungen & neue Perspektiven.
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"Wird ein Ei von außen zerbrochen,
endet Leben.
Wird es von innen zerbrochen,
beginnt Leben.
Große Dinge beginnen immer von innen"
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Kommentare
Danke für die tollen Tipps. Werde ich angehen. Das Eine oder Andere habe ich mir schon zu eigen gemacht.